К основному контенту

КАК РАЗРУШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ (даже не замечая этого)


Поймите, что ваша жизнь – это не прямая линия. И не набор графиков, в которых было бы отмечено, когда и что следует делать. И это нормально, если вы не окончили школу, не женились или не вышли замуж, не нашли работу, которая бы вас устраивала и давала бы вам возможность содержать семью и жить в комфортных условиях к тому или иному возрасту. И было бы замечательно, если бы вы понимали, что если к 25 годам вам не удалось завести семью, а к 30-ти стать вице-президентом успешной компании, или просто стать счастливым человеком, - вас никто не осудит за это.

Вы имеете право отступать, имеете право идти на попятную. Вы имеете право выяснить, что действительно нужно именно вам. Вы имеете право потратить на это столько времени, сколько вам нужно. И я думаю, мы все часто забываем об этом. Мы все время делаем что-то как по программе. После школ и колледжей поступаем в университеты. По окончанию вузов находим работу по специальности, даже если нам это не очень нравится. Потому что мы уже вложили в получение образования свои силы и время. Мы ходим на эту работу каждый день, потому что чувствуем себя обязанными делать это, чтобы быть успешными. Затем мы предпринимаем следующий шаг на пути к желанному успеху, и еще один, и еще, будто действуя в соответствии с неким списком обязательных достижений, а потом однажды просыпаемся в глубокой депрессии.

Мы просыпаемся в стрессе, и не можем объяснить себе его причину. Мы чувствуем себя подавленными, и не понимаем, почему. А это как раз то, что разрушает нашу жизнь. Мы разрушаем свою жизнь, выбирая не тех людей.

Какая нужда заставляет нас заводить стремительные отношения? Почему мы так очаровываемся идеей стать чьими-то половинками вместо того, чтобы стать личностями самим по себе? Поверьте, если любовные отношения заводят из соображений удобства, или из-за желания спать в одной постели, если любовь возникает не от страсти, а от недостатка внимания, такая любовь не вдохновит вас в шесть утра, когда вы повернетесь в постели, чтобы обнять того, кто лежит рядом с вами.

Постарайтесь найти настоящую любовь, которая возникнет из отношений, что будут мотивировать вас стать лучше. Любовь, которая будет давать вам наивысшее наслаждение во всех смыслах, гораздо большее, чем просто секс здесь и сейчас.

«Но я не хочу быть одиноким!», - восклицаем мы на это.

Будьте одинокими. Ешьте в одиночестве. Спите в одиночестве. В одиночестве делайте свои дела. Только так, посредством своего одиночества, вы узнаете самого себя. Только так вы будете расти над собой. Только так вы сможете понять, что на самом деле вас вдохновляет. Только так вы сможете распознать свои мечты и найти способы их реализации. Только так вы сможете понять, наконец, собственные желания и смысл собственной жизни. И когда вы встретите человека, один взгляд на которого будет заставлять вас трепетать, вы будете уверены, что это именно тот, кто вам нужен. Потому что вы будете уверены в себе. Не торопите себя. Дождитесь этого времени. Пожалуйста, я прошу вас, дождитесь. Стремитесь к этому, потому что это будет самый прекрасный опыт из всех, какой только вам доведется пережить в жизни.

Мы разрушаем свою жизнь, позволяя своему прошлому управлять нами.

Это проявляется в разных вещах, происходящих с вами. Это может быть разочарование, обиды, ощущение собственной никчемности или сомнения в том, что вы не такой уж и хороший специалист своего дела. И есть моменты, которые навсегда останутся с вами, и слова, которые всегда будут в памяти. Но вы не должны позволять этим воспоминаниям управлять вами. Потому что это были всего лишь моменты, и это были всего лишь слова.

Если вы будете позволять каждому неприятному событию, случившемуся в вашей жизни, влиять на ваше восприятие мира в целом, то придете к тому, что мир вокруг вас будет представлять совершенно унылое зрелище. Вы не получите новых возможностей, потому что упустите предложение, которое делали вам пять лет назад, и от которого вы отказались, убеждая себя, что вы слишком глупы и не справитесь. Вы упустите свою настоящую любовь, потому что будете считать, что ваш прошлый партнер бросил вас из-за того, что вы были недостаточно хороши. И потому что теперь вы уже не верите тому мужчине или женщине, который пытается вас убедить сегодня, что вы такой и есть – тот самый или та самая!

Это все будет происходить с вами циклически до тех пор, пока вы не поймете, что сами накликаете на себя беду. Если вы не позволите себе раз и навсегда оставить в прошлом то, что было и причиняло неприятные эмоции, если вы не забудете все плохие слова и обвинения, сказанные когда-либо в ваш адрес прошлым партнером, вы будете смотреть на каждого, кто встретится на вашем пути, сквозь призму прошлых восприятий. И в отношениях с новым человеком вы будете продолжать взращивать и подпитывать тот негатив, которого изначально даже не должно было существовать.

(Автора оригинального текста не знаю. Это было мое тестовое задание - перевести текст с английского на русский, когда я устраивалась фрилансером-переводчиком в одно международное онлайн-СМИ в 2014 году)



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Что такое вторичная выгода от зависимости и что с ней делать

Если спросить у наркозависимого или злоупотребляющего алкоголем человека, зачем он употребляет наркотики или пьет, то подавляющее большинство ответов будет «ради кайфа». Парадокс в том, что кайф от употребления наркотиков или алкоголя проходит довольно быстро. Например, при героиновой наркомании кайф снижается до минимума или вообще исчезает за период, в среднем, от полугода до трех лет употребления. А это значит, что человек, употребляющий наркотики или алкоголь, когда кайфа уже давно нет, делает это совсем по другим причинам. Хотя сам этого и не понимает. И для прекращения употребления и начала стабильной трезвости важно понимать эти причины и работать с ними. Кстати, такой же подход верен и для нехимических зависимостей, например, игромании. В этой статье, подготовленной специалистами Украинского института практической аддиктологии, мы рассмотрим некоторые социальные причины употребления наркотиков, алкоголя, а также игромании, то есть попытаемся простыми словами разъяснить так

Как расставаться, не сломав психику себе и бывшему партнеру

Завершение отношений – болезненная тема. Из-за страха и боязни финала очень часто на практике я сталкиваюсь с тем, что, казалось бы, взрослые люди всячески избегают принятия важных решений. Предпочитают терпеть ради детей. Или выбирают холодную войну, а в воздухе висит леденящее молчание и безразличие. Обстановка постепенно все равно накаляется. И рано или поздно все же приходится расставлять все точки над i . Поэтому предлагаю пройтись по важным пунктам, на которые обязательно стоит обратить внимание, если у вас назрела объективная необходимость завершить отношения с партнером. Что делать, а чего не делать? Итак, чтобы сохранить свое психическое здоровье, здравый рассудок, выйти из отношений так, чтобы в будущем не столкнуться с крахом новых, избежать развития травм и необходимости их прорабатывать с терапевтом, не стоит всячески избегать принятия взрослых решений. Когда спасать уже нечего, а есть только страх новой жизни, новых обстоятельств и смены привычной картины мира очень

Просто о сложном: Восемь источников психосоматических заболеваний

В моих арт-терапевтических практиках, прорабатывая текущие состояния и анализируя чувства клиента, мы довольно часто касаемся телесных ощущений. Как правило, чаще всего это не про удовольствие, а про "болит". И довольно часто - "болит без причины". Поскольку я имею дело в большинстве своем с образованными и грамотными людьми, то популярное нынче слово  "психосоматика" не только у них на слуху, но они им весьма активно пользуются и сразу находят "объяснение" своим недомоганиям: "Это психосоматика". И говорят это так просто, будто: "Это прыщ, само пройдет". Дорогие мои, психосоматика "сама" не проходит. И не возникает за пять минут и даже не за полчаса. То, что вы с легкостью называете "психосоматикой", чаще всего незаметно, неосознанно, накапливается годами. И это не явление - это процесс.  При общении с моими клиентами, я всегда стараюсь дать хотя бы минимальные разъяснения о механизме психосоматики, чтобы