✅ На случай любой негативной реплики, высказывания или оскорбления в свой адрес всегда имейте наготове какую-нибудь из подобных фраз: 🔹️"Спасибо за твое мнение"; 🔹️ "Хорошо, пусть для тебя это так; 🔹️ "Возможно, ты прав(а)"; 🔹️ "Я тебя понял(а)"; 🔹️ "Ты имеешь право так думать". Обратите внимание: ни один из этих вариантов не подвергает критике оппонента, тролля или другого агрессора. Если человек все равно продолжает вести себя агрессивно, вы имеете полное право выйти из разговора или даже встать и уйти. Удерживать вас против вашей воли никто не имеет права. ✅ Научитесь отказываться без извинений. Фразы вроде: 🔹️ "Не думаю, что мне это нужно", 🔹️ "Мне это не интересно", 🔹️ "Это не то, что я хотел(а) бы делать"... и им подобные - это вполне вежливая форма отказа, которая четко разъясняет вашу позицию в любом вопросе. Научитесь также в отдельных случаях применять категоричное и сухое "Нет...