⚡️"Беспричинное" и "неожиданное" высокое кровяное давление, скачущее "ни с того, ни с сего"
‼️ вспоминаем из предыдущей публикации, как работают глюкокортикоиды и понимаем, что это вполне объяснимо.
⚡️ Постоянное переедание как следствие постоянного напряжения.
⚡️Заметное нарушение аппетита - либо в сторону его понижения, либо повышения.
‼️ На самом деле все зависит от гормонов, выделяемых кишечником. А мы из прошлых двух блоков уже знаем, что именно гормоны принимают участие в защите организма от стресса. И поскольку все в нас взаимосвязано, скачки аппетита тоже зависят от уровня гормонов.
⚡️Расстройство пищеварения: запоры, диарея, гастриты, желчно-каменные болезни, проблемы с ЖКТ.
‼️Это все следствия сбоя в гормональной системе, которая начинает не справляться в борьбе со стрессорами.
⚡️Постоянное чувство усталости.
⚡️Повышенная потливость.
⚡️Головные боли. Нервный тик.
⚡️Постоянная тошнота. Рвота, не связанная с отравлениями.
⚡️Покусывание ногтей.
⚡️Мышечные судороги.
⚡️Затрудненное дыхание, ощущение сдавленности в грудной клетке.
⚡️Обмороки.
⚡️Слезливость без видимых причин.
⚡️Неспособность долго оставаться на одном месте. Постоянное стремление встать и выйти, куда-то поехать, куда-то пойти. Или просто хождение по помещению из стороны в сторону.
Это лишь самые очевидные признаки затянувшегося стресса в стадии истощения. Резервы адаптационной энергии у каждого индивидуальны, но все понимают, что жить и работать в таком режиме бесконечно всё равно не получится. В затяжном виде на этом этапе начинает выстреливать психосоматика и у человека вдруг начинает болеть даже то, что никогда не болело. Но теперь мы с вами прекрасно понимаем, что это не "вдруг" - это в организме, потерявшем способность сопротивляться и не имевшем возможности восстановиться, начинается свистопляска гормонов, которая бьет абсолютно по всем органам, поскольку на разные начинает оказывать разное влияние: где-то недостаток гормонов, где-то избыток, а в целом - катастрофа на телесном уровне. И виной тому - стрессоры.
Комментарии
Отправить комментарий