К основному контенту

"Ты для меня пустое место". Неглект — это тоже насилие

Проблеме домашнего (бытового) насилия мы посвящаем достаточно большое внимание, периодически публикуя материалы, связанные с данной тематикой. На протяжении последних как минимум 10 лет мной и другими корреспондентами газеты, в которой работаю, было подготовлено и опубликовано огромное количество информирующих материалов, направленных на то, чтобы в нашем патриархальном обществе отношение к этому крайне негативному явлению изменилось если не в корне, то хотя бы наполовину. Анализируя настроения наших читателей, разговоры обывателей и, что немаловажно, статистические данные, можно сказать, что дело сдвинулось с мертвой точки и наши старания не были напрасными.

Итак, как правило, у многих под термином "домашнее насилие" все еще понимается применение физической силы и эмоциональной агрессии со стороны одного партнера по отношению к другому. Но есть еще одна форма «незаметного» насилия, которое иногда сложно распознать и которую многие склонны списывать на особенности характера — неглект, то есть пассивное насилие.

В переводе с английского этот термин буквально обозначает «пренебрежение», «халатное отношение». Такая форма насилия обычно применяется к людям, находящимся в уязвимом положении, в состоянии зависимости от обидчика. К этой категории могут относиться дети, пожилые, беременные и недавно родившие женщины, больные (особенно ограниченные в движении) люди.

Неглект — это такая форма насилия, при которой имеющий власть человек не оказывает должного внимания или требующуюся от него помощь, намеренно отказывается удовлетворять жизненно важные потребности зависимого от него человека или партнера и отрицает свою причастность к сложившейся ситуации.

Как проявляется неглект в повседневной жизни:

😖 Партнер-неглектор не проявляет заботу о вас в период болезни.

👀 После рождения ребенка партнер полностью перекладывает ответственность по уходу за новорожденным на вас; может перебраться жить в другую комнату, чтобы успеть отдохнуть; не предлагает помощь, не дает возможности отдохнуть от груза существующих обязанностей;

👤 Неглектор самостоятельно решает, какие вещи вам следует покупать или отказывает вам в разрешении купить то, что вы сами считаете необходимым;

😡 Партнер-неглектор демонстративно обижается на вас за то, что вы не сумели выполнить обещанное, даже если причиной тому было ваше плохое самочувствия или какие-то форс-мажорные ситуации, на которые вы не были в состоянии повлиять;

👎 Неглектор отказывается помогать своим пожилым родственникам или детям, которые физически не могут сами себя обслуживать;

💬 Неглектор не вводит вас в курс важных событий, касающихся не только его, но и вас, не предупреждает об их появлении/отмене/переносе.

💔 Любая другая форма демонстративного пренебрежения также является неглектом.

Как и в ситуации с домашним насилием в целом, неглект также имеет несколько разновидностей, которые проявляются физическом, эмоциональном и социальном плане.

Физическая форма неглекта характеризуется обесцениванием необходимости заботы о здоровье, систематическим отказом купить необходимую вещь, нежеланием признавать серьезность болезни или положения, например, отказ серьезно воспринимать состояние здоровья во время беременности или после родов.

Эмоциональная форма — этот тип скрытого насилия подразумевает нежелание уважительно относиться к чувствам и потребностям партнера в любви, взаимопонимании, общении, особенно в случае каких-либо жизненных проблем и сложностей, например, после утраты близкого человека.

Социальная форма неглекта в меньшей степени касается членов семьи и родственников, но проявляется в злоупотреблении должностным положением, например, когда ваш начальник-самодур не отпускает вас домой и заставляет задержаться на работе в нерабочее время или заставляет по нескольку раз переделывать представленный вами отчет или любую другую работу; или, например, могут проявиться отказом врача обеспечить больного необходимыми лекарственными препаратами, объясняя это тем, что в его положении это якобы не будет иметь нужного эффекта.

Не стоит недооценивать проявления неглекта и тем более не стоит списывать это на особенности характера. Не стоит мириться с таким отношением, поскольку рано или поздно такое «тихое» насилие перерастает в жестокие формы абьюза, вплоть до избиения и причинения тяжелых травм, иногда несовместимых с жизнью (посмотрите официальную статистику по убийствам на фоне ссор супругов или сожителей).

Чем опасен феномен неглекта? 

Жертвам годами внушают, что их мнение не имеет значения, а потребности совершенно не важны, и это со временем приводит к полной потере веры в себя, обесцениванию личного мнения и смирению с тем, что пренебрежительное отношение — «это нормально». 

Все эти негативные воздействия имеют накопительный эффект, человек все чаще погружается в стрессовые состояния, с которыми не только не может справиться самостоятельно, но и не имеет возможности получить необходимую медицинскую (психологическую) помощь, он может даже считать саму идею обратиться за помощью — бессмысленной. Не стоит уже говорить о том, что со временем жертва неглекта воспринимает как норму невозможность реализовать свой потенциал, перестает осознавать собственные желания и интересы.

Коварство этого вида насилия заключается в том, что его тяжело распознать. Со временем череда мелких недомолвок и неудобного положения незаметно переходит из разряда «притирки» в постоянное состояние. Кроме того, наиболее явно неглект проявляется в период, когда человек находится в прямой зависимости от обидчика и не может удовлетворить свои потребности самостоятельно.

Чем можно помочь себе, оказавшись в такой ситуации?

Учитывая тот факт, что неглект появляется на почве зависимости от объекта, самый оптимальный, но не всегда возможный вариант противостояния или борьбы с такой формой насилия связан с созданием некой «подушки безопасности» — по возможности, откладывать личные деньги, предусмотреть возможность переехать на другую жилплощадь, перевестись на другую работу или работать удаленно, предусмотреть возможность получения квалифицированной помощи от специалиста. В этом случае, вероятность развития неглекта будет снижена. 

Однако если в сложившейся ситуации жертва не имеет возможности самостоятельно позаботиться о запасных вариантах решения проблемы, ей все-таки стоит попытаться обратиться за помощью к третьей стороне — родственникам, друзьям семьи, значимым для неглектора людям или даже соседям, которые будут способны оказать хотя бы минимальную поддержку и в дальнейшем помогут сделать первые шаги к жизни вдали от неглектора. 

Кроме того, существует также возможность обращения в социальные службы и специальные центры помощи, которые помогают жертвам домашнего или другого вида эмоционального насилия.




Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Что такое вторичная выгода от зависимости и что с ней делать

Если спросить у наркозависимого или злоупотребляющего алкоголем человека, зачем он употребляет наркотики или пьет, то подавляющее большинство ответов будет «ради кайфа». Парадокс в том, что кайф от употребления наркотиков или алкоголя проходит довольно быстро. Например, при героиновой наркомании кайф снижается до минимума или вообще исчезает за период, в среднем, от полугода до трех лет употребления. А это значит, что человек, употребляющий наркотики или алкоголь, когда кайфа уже давно нет, делает это совсем по другим причинам. Хотя сам этого и не понимает. И для прекращения употребления и начала стабильной трезвости важно понимать эти причины и работать с ними. Кстати, такой же подход верен и для нехимических зависимостей, например, игромании. В этой статье, подготовленной специалистами Украинского института практической аддиктологии, мы рассмотрим некоторые социальные причины употребления наркотиков, алкоголя, а также игромании, то есть попытаемся простыми словами разъяснить так

Как расставаться, не сломав психику себе и бывшему партнеру

Завершение отношений – болезненная тема. Из-за страха и боязни финала очень часто на практике я сталкиваюсь с тем, что, казалось бы, взрослые люди всячески избегают принятия важных решений. Предпочитают терпеть ради детей. Или выбирают холодную войну, а в воздухе висит леденящее молчание и безразличие. Обстановка постепенно все равно накаляется. И рано или поздно все же приходится расставлять все точки над i . Поэтому предлагаю пройтись по важным пунктам, на которые обязательно стоит обратить внимание, если у вас назрела объективная необходимость завершить отношения с партнером. Что делать, а чего не делать? Итак, чтобы сохранить свое психическое здоровье, здравый рассудок, выйти из отношений так, чтобы в будущем не столкнуться с крахом новых, избежать развития травм и необходимости их прорабатывать с терапевтом, не стоит всячески избегать принятия взрослых решений. Когда спасать уже нечего, а есть только страх новой жизни, новых обстоятельств и смены привычной картины мира очень

Просто о сложном: Восемь источников психосоматических заболеваний

В моих арт-терапевтических практиках, прорабатывая текущие состояния и анализируя чувства клиента, мы довольно часто касаемся телесных ощущений. Как правило, чаще всего это не про удовольствие, а про "болит". И довольно часто - "болит без причины". Поскольку я имею дело в большинстве своем с образованными и грамотными людьми, то популярное нынче слово  "психосоматика" не только у них на слуху, но они им весьма активно пользуются и сразу находят "объяснение" своим недомоганиям: "Это психосоматика". И говорят это так просто, будто: "Это прыщ, само пройдет". Дорогие мои, психосоматика "сама" не проходит. И не возникает за пять минут и даже не за полчаса. То, что вы с легкостью называете "психосоматикой", чаще всего незаметно, неосознанно, накапливается годами. И это не явление - это процесс.  При общении с моими клиентами, я всегда стараюсь дать хотя бы минимальные разъяснения о механизме психосоматики, чтобы