К основному контенту

Кто ты? Как тебя понять?

Интересное наблюдение: большинству из нас в большей степени важно, чтобы понимали нас самих, а вот о том, чтобы понимать другого, мы заботимся уже во вторую очередь. Между тем, если знать, какой у человека тип восприятия, то можно значительно облегчить друг другу и общение, и рабочие отношения, и дружбу, и даже интимную жизнь. К сожалению, нас этому не учили в школе. Больше того - нас этому не учили и в университетах. Нет, конечно, все слышали про типы темперамента, про холериков  сангвиников, флегматиков и меланхоликов. Но Боже мой,  насколько этого не достаточно, чтобы научиться эффективно общаться с абсолютно любым человеком!  Например, я только сейчас, в 43 года, узнала, что я, оказывается, кинестетик!

Подсказки👇

В психологии выделяют четыре типа восприятия:

• Визуал — это тип людей, воспринимающих окружающий мир исключительно глазами. По-другому принимать информацию они тоже могут, но именно зрение для них основной источник.  

• Аудиал — представители этого типа лучше всего воспринимают информацию через слух, чем через зрение или тактильные ощущения. 

• Кинестетик — это люди, которым от природы дано воспринимать информацию через ощущения, касания. Кинестетику сложно понять, что от него хотят, пока он не прочувствует информацию, не пропустит через эмоции. 

• Дискрет — это мегаспособные к цифрам и решению логических задач люди. Такого типа людей в современном мире довольно мало. Искать логику во всех проявлениях внешнего мира, строить цепочки, рисовать схемы по силам далеко не каждому индивидууму.

В статье ниже все очень подробно. Это во многом облегчит вам и понимание себя, и понимание того, как общаться с другими.

https://www.google.com/amp/s/bhub.com.ua/vizual-audial-kinestetik-diskret-pochemu-vazhen-tip-vospriyatiya/amp/



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Немного про когнитивную предвзятость

 Эффект Барнума-Форера — это когнитивная предвзятость. Когда человек убежден, что какая-то информация очень точно его описывает, то даже если она является  обобщенной, расплывчатой и применимой ко множеству других, он все равно будет воспринимать ее как достоверную. ☝️ Характерно, что эффект Барнума-Форера срабатывает только на положительных утверждениях. ☝️ Он хорошо объясняет, почему люди склонны верить псевдонаукам (астрологии, эзотерике, хиромантии и т.д.). Эффект назван в честь американского шоумена Финеаса Барнума, знаменитого своими выступлениями, построенными на психологических манипуляциях. Ему приписывают фразу “У нас есть что-нибудь для каждого”, которая очень хорошо характеризует эту когнитивную предвзятость. Предположительно, эффект именем Барнума назвал психолог Пол Мил. Что касается Бертрама Форера, то этот доктор подтвердил действие эффекта своими исследованиями. Исследования не единожды повторяли и всегда получали стабильный результат. Эффект Барнума-Форера мо...

Добро пожаловать в мой блог «Журналист&Психолог»

Меня зовут Ната Чеботарь, я журналист с 20-летним стажем, автор текстов,  сертифицированный арт-терапевт и консультант Европейского центра лечения наркомании и алкоголизма «ADOMED-MOLDOVA» (Кишинев). Я здесь, чтобы помочь сделать чью-то жизнь легче. Но начну сначала. Почему «на старости лет» психология? Потому что когда-то, почти 20 лет назад, стоя с документами перед входом в университет, я никак не могла выбрать между романтикой, которую, как мне тогда казалось, сулила мне журналистика, и рутиной, которую гарантировала психология. Поэтому решительно и, наверное, осознанно подалась на журфак. Жалею ли? Возможно, жалею о потерянном времени, но не о том колоссальном опыте, который дала мне моя профессия журналиста. Любимая профессия, что немаловажно. В конце концов, на сегодняшний день я достаточно известный (пусть и в узких кругах) журналист и писатель, меня читают, некоторые уважают, некоторые даже любят и прислушиваются и даже считают экспертом, о чем говорить не скромно, но прия...

Инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность

 Когда эмоции накрывают💥⚡️ Самая короткая инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность: 🌬 Дышать медленно и глубоко животом. Вдох через нос на 3 счета. Выдох – на 6 (можно сложив губы трубочкой). ☕️ Вместе с дыханием максимально замедлиться самим. Тепло, носочки, теплый плед, сладкий чай. 👉 Вернуться в настоящий момент. Смотреть только в текущий момент. "Прямо сейчас я жив и могу себя поддержать". Не пытаться загадать и нафантазировать будущее – постараться обойтись без катастрофизации. ❣️Смотрите в свою и только в свою реальность. Оставайтесь в своих границах. Замечайте, что с вами происходит и чего с ВАМИ НЕ происходит.  👫 Обнять близких или обнять себя самому. Правой рукой за левое плечо, левой рукой под правую подмышку. 🤚 Энергично простукивать/прохлопывать все свое тело открытой ладонью от голеней до макушки. 🤸Всех кого трясет – тряситесь активнее. Не сдерживайте дрожь, пускай энергия тревоги будет отреагирована в действии. Попрыгать на месте, встряхивая...