К основному контенту

Пять ловушек невротика

Каждый думает, что он не каждый. Продолжаем учиться распознавать истинное и наносное, чтобы не заблуждаться, не подменять понятия и не выдавать желаемое за действительное.

💞 Претензия на любовь – невротик называет любовью то, что любовью не является.

Например, нуждаемость в другом из-за неспособности жить своей жизнью, паразитическое существование с другим из-за неспособности самому удовлетворить свои потребности, желание обладать другим для собственной важности, особенно если другой значим, обладает властью, престижем и деньгами.

💗 Претензия на доброту – как и в случае с любовью, происходит подмена. Свою подчиненность он путает с добротой.

Подчиненность как подавление собственных агрессивных импульсов из-за страха быть осужденным и отвергнутым.

🤓 Претензия на интерес ко всему и знание всего – особенно проявляется у тех невротиков, кто отчужден от своих чувств и эмоций.

Это претензия на то, что все можно решить с помощью разума. Или у человека, который предан своей профессии или делу, но не признается сам себе, что она служит ему для материального благополучия, престижа и власти.

🤥 Претензия на честность и справедливость – чаще проявляется у агрессивного типа невротиков. 

Т.к. свою агрессию они выдают за способность не лицемерить, а их способность говорить "нет" – это, не проявление силы, а желание унизить и подавить.

😶 Претензия на страдание – невротик склонен к страданию, но страдание не зависит от воли невротика. 

Человек, который расколот на части, не может контролировать свои страдания. Внешнему наблюдателю, общаясь с невротиком, кажется, что он слишком преувеличивает и драматизирует свои несчастья. В страданиях невротика много скрытых мотивов. Например, это может быть просьба о внимании или поддержке. Также невротик может не понимать причины своих страданий. Думать, что он испытывает боль от своей виновности, а на самом деле от своего несоответствия идеализированному образу. Страдать от неразделенной любви, а на самом деле, из-за своего внутреннего раскола не выдерживать одиночество.

Следствием этих ловушек являются моральные проблемы невротика.

**Невротическое высокомерие

Это безосновательное приписывание невротиком самому себе качеств, которыми он не обладает и исходя из этого может быть требовательным и жестоким по отношению к другим. У невротика есть заискивание, подхалимство, принижение себя, но нет реальной скромности – т.е. признания не только на словах, а и эмоционально, неидеальности и несовершенства людей и самого себя. Симптомом невротического высокомерия является несоответствие между самокритикой себя и раздражением от малейшего замечания и пренебрежения других людей.

**Неспособность занять определенную позицию и связанная с этим ненадежность 

Невротик редко занимает четкую позицию по отношению к личности, идеи, событиям, т.к. он основывается на своих потребностях, а не на объективных данных. А т.к. потребности у него противоречивы, то и позиция редко бывает надежной. Любая сплетня о другом человеке может поменять его мнение. Любое авторитетное высказывание может повлиять на его решение. Какая-нибудь неожиданная трудность может сделать его равнодушным к тому чего он недавно хотел. Могут менять свои политические, религиозные, личные взгляды в зависимости от своей обиды или личной привязанности.


(по материалам работ Карен Хорни)




Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Немного про когнитивную предвзятость

 Эффект Барнума-Форера — это когнитивная предвзятость. Когда человек убежден, что какая-то информация очень точно его описывает, то даже если она является  обобщенной, расплывчатой и применимой ко множеству других, он все равно будет воспринимать ее как достоверную. ☝️ Характерно, что эффект Барнума-Форера срабатывает только на положительных утверждениях. ☝️ Он хорошо объясняет, почему люди склонны верить псевдонаукам (астрологии, эзотерике, хиромантии и т.д.). Эффект назван в честь американского шоумена Финеаса Барнума, знаменитого своими выступлениями, построенными на психологических манипуляциях. Ему приписывают фразу “У нас есть что-нибудь для каждого”, которая очень хорошо характеризует эту когнитивную предвзятость. Предположительно, эффект именем Барнума назвал психолог Пол Мил. Что касается Бертрама Форера, то этот доктор подтвердил действие эффекта своими исследованиями. Исследования не единожды повторяли и всегда получали стабильный результат. Эффект Барнума-Форера мо...

Добро пожаловать в мой блог «Журналист&Психолог»

Меня зовут Ната Чеботарь, я журналист с 20-летним стажем, автор текстов,  сертифицированный арт-терапевт и консультант Европейского центра лечения наркомании и алкоголизма «ADOMED-MOLDOVA» (Кишинев). Я здесь, чтобы помочь сделать чью-то жизнь легче. Но начну сначала. Почему «на старости лет» психология? Потому что когда-то, почти 20 лет назад, стоя с документами перед входом в университет, я никак не могла выбрать между романтикой, которую, как мне тогда казалось, сулила мне журналистика, и рутиной, которую гарантировала психология. Поэтому решительно и, наверное, осознанно подалась на журфак. Жалею ли? Возможно, жалею о потерянном времени, но не о том колоссальном опыте, который дала мне моя профессия журналиста. Любимая профессия, что немаловажно. В конце концов, на сегодняшний день я достаточно известный (пусть и в узких кругах) журналист и писатель, меня читают, некоторые уважают, некоторые даже любят и прислушиваются и даже считают экспертом, о чем говорить не скромно, но прия...

Инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность

 Когда эмоции накрывают💥⚡️ Самая короткая инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность: 🌬 Дышать медленно и глубоко животом. Вдох через нос на 3 счета. Выдох – на 6 (можно сложив губы трубочкой). ☕️ Вместе с дыханием максимально замедлиться самим. Тепло, носочки, теплый плед, сладкий чай. 👉 Вернуться в настоящий момент. Смотреть только в текущий момент. "Прямо сейчас я жив и могу себя поддержать". Не пытаться загадать и нафантазировать будущее – постараться обойтись без катастрофизации. ❣️Смотрите в свою и только в свою реальность. Оставайтесь в своих границах. Замечайте, что с вами происходит и чего с ВАМИ НЕ происходит.  👫 Обнять близких или обнять себя самому. Правой рукой за левое плечо, левой рукой под правую подмышку. 🤚 Энергично простукивать/прохлопывать все свое тело открытой ладонью от голеней до макушки. 🤸Всех кого трясет – тряситесь активнее. Не сдерживайте дрожь, пускай энергия тревоги будет отреагирована в действии. Попрыгать на месте, встряхивая...