К основному контенту

Важные слова, которые надо сказать👇

Memories - это здорово, иногда Facebook шлет мне такие напоминания, о которых я совсем забыла, но которые меня будто бьют током. Это - такого же рода. Напоминание мне из 2020-го, которым я хочу поделиться с вами в 2022-м...

Мне сегодня ночью пришел инсайт и я проснулась, чтобы его записать. Это было ощущение, будто я держала в руках клубок света и разматывала его, превращая светящиеся нити в... слова. Я читала свет во сне, вы можете почувствовать, как это круто?! Я непременно должна этим поделиться: те, для кого эти слова предназначены, меня обязательно услышат и поймут, даже если мы не знакомы, даже если наши пути в жизни не пересекаются - пространство одно на всех, и каждый из нас - его квантовая частица. 

Вот эти слова из света: ни одно событие, происходящее с вами, не случается для того, чтобы вам было плохо. 

Вселенная никогда не хочет, чтобы ее дети были несчастными. Всё всегда в каждом отдельном случае происходит во благо. Теряете работу - значит, ваш ресурс на этом месте выработался, и надо идти дальше. Теряете дружбу - значит, ваша обоюдная миссия в жизни друг друга выполнена, и надо идти дальше. Теряете отношения - значит, кто-то из вас из них вырос, и совместное развитие более невозможно, значит, надо идти дальше. И так далее, понимаете? 

Не превращайте свою жизнь в кладбище мертвых иллюзий, не сидите над этими могилами и не оплакивайте свои неудачи и потери, ибо они были даны не для вашего низвержения, а для вашего роста. 

Да, это причинило боль; да, вы пострадали; да, ваше сердце было на грани или даже разбилось. Но  это всё не было вам дано для вечных страданий, это было дано для того, чтобы вы остановились и поняли, что с какого-то момента начали неосознанно вредить сами себе и что-то делаете не так. 

У вселенной для каждого из вас есть самый лучший  план вашей самой лучшей жизни, и ваше высшее Я всегда знает, как и что для вас лучше. Надо просто научиться его слышать, научиться доверять своей интуиции.  

Самый главный ваш враг - вы сами, когда всю свою внутреннюю силу и энергию вкладываете не в развитие потенциальных возможностей, а в сожаления о том, что закончилось или о том, что могло произойти, но не произошло. 

Вы - это не ваши страхи. Вы всегда сильнее. Перестанете бояться - начнете жить. Перестанете оплакивать  потери - начнете видеть перспективы. Перестанете лелеять свои опасения и тревоги - получите возможности, о которых даже боялись мечтать. 


Вот, как-то так. И если вы сейчас переживаете темные времена, используйте это послание из света себе во благо 🙏🧡



Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Немного про когнитивную предвзятость

 Эффект Барнума-Форера — это когнитивная предвзятость. Когда человек убежден, что какая-то информация очень точно его описывает, то даже если она является  обобщенной, расплывчатой и применимой ко множеству других, он все равно будет воспринимать ее как достоверную. ☝️ Характерно, что эффект Барнума-Форера срабатывает только на положительных утверждениях. ☝️ Он хорошо объясняет, почему люди склонны верить псевдонаукам (астрологии, эзотерике, хиромантии и т.д.). Эффект назван в честь американского шоумена Финеаса Барнума, знаменитого своими выступлениями, построенными на психологических манипуляциях. Ему приписывают фразу “У нас есть что-нибудь для каждого”, которая очень хорошо характеризует эту когнитивную предвзятость. Предположительно, эффект именем Барнума назвал психолог Пол Мил. Что касается Бертрама Форера, то этот доктор подтвердил действие эффекта своими исследованиями. Исследования не единожды повторяли и всегда получали стабильный результат. Эффект Барнума-Форера мо...

Добро пожаловать в мой блог «Журналист&Психолог»

Меня зовут Ната Чеботарь, я журналист с 20-летним стажем, автор текстов,  сертифицированный арт-терапевт и консультант Европейского центра лечения наркомании и алкоголизма «ADOMED-MOLDOVA» (Кишинев). Я здесь, чтобы помочь сделать чью-то жизнь легче. Но начну сначала. Почему «на старости лет» психология? Потому что когда-то, почти 20 лет назад, стоя с документами перед входом в университет, я никак не могла выбрать между романтикой, которую, как мне тогда казалось, сулила мне журналистика, и рутиной, которую гарантировала психология. Поэтому решительно и, наверное, осознанно подалась на журфак. Жалею ли? Возможно, жалею о потерянном времени, но не о том колоссальном опыте, который дала мне моя профессия журналиста. Любимая профессия, что немаловажно. В конце концов, на сегодняшний день я достаточно известный (пусть и в узких кругах) журналист и писатель, меня читают, некоторые уважают, некоторые даже любят и прислушиваются и даже считают экспертом, о чем говорить не скромно, но прия...

Инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность

 Когда эмоции накрывают💥⚡️ Самая короткая инструкция, как вернуть себе эмоциональную стабильность: 🌬 Дышать медленно и глубоко животом. Вдох через нос на 3 счета. Выдох – на 6 (можно сложив губы трубочкой). ☕️ Вместе с дыханием максимально замедлиться самим. Тепло, носочки, теплый плед, сладкий чай. 👉 Вернуться в настоящий момент. Смотреть только в текущий момент. "Прямо сейчас я жив и могу себя поддержать". Не пытаться загадать и нафантазировать будущее – постараться обойтись без катастрофизации. ❣️Смотрите в свою и только в свою реальность. Оставайтесь в своих границах. Замечайте, что с вами происходит и чего с ВАМИ НЕ происходит.  👫 Обнять близких или обнять себя самому. Правой рукой за левое плечо, левой рукой под правую подмышку. 🤚 Энергично простукивать/прохлопывать все свое тело открытой ладонью от голеней до макушки. 🤸Всех кого трясет – тряситесь активнее. Не сдерживайте дрожь, пускай энергия тревоги будет отреагирована в действии. Попрыгать на месте, встряхивая...